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매서운 한파가 기승을 부리는 2025년 겨울, 우리 몸을 따뜻하게 지켜줄 천연 감기약 '생강'에 주목해야 할 때입니다. 예로부터 동서양을 막론하고 약재와 향신료로 귀하게 쓰여온 생강은 …

우리 몸의 면역 체계는 외부의 다양한 위협으로부터 건강을 지키는 중요한 방어 시스템입니다. 그러나 기온, 습도, 미세먼지 등 계절에 따른 환경 변화는 면역력에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 일교차가 심한 환절…