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비단풀은 꿀풀과에 속하는 한해살이 풀로, 우리나라 들판이나 산기슭에서 쉽게 자라는 약용 식물입니다. 전통적으로 한방에서는 해열, 해독, 혈액순환 개선, 염증 완화 등의 목적으로 사용되어 왔습니다. 특히…

독활(獨活)은 미나리과에 속하는 다년생 초본으로, 주로 산지나 숲 가장자리에서 자라는 약용 식물입니다. 한방에서는 뿌리 부분을 약재로 사용하며, 관절염, 요통, 두통, 풍습성 질환 완화에 널리 활용되었…

2025년 환절기, 면역력 강화를 위한 완벽 가이드 2025년, 계절이 바뀌는 환절기는 우리 몸이 외부 환경 변화에 적응하며 면역력이 저하되기 쉬운 시기입니다. 큰 일교차…