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노니(Noni)는 인도네시아, 하와이, 타히티 등 열대 지방에서 자라는 열매로, 예로부터 전통 식물 요법에서 사용되어 온 식물입니다. ‘신이 내린 열매’라고 불릴 만큼 다양한 생리활성 물질이 들어 있으며, 최근…

녹차는 세계적으로 사랑받는 건강 음료 중 하나이며, 항산화 작용을 비롯해 혈당 조절, 체중 관리, 심신 안정 등 다양한 이점이 보고되어 있습니다. 하지만 제대로 즐기기 위해선 몇 가지 생활 속 주의…