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과일·채소·버섯·곡류 등 다양한 식재료의 효능, 부작용, 영양성분을 전문적으로 소개하는 건강 정보 블로그. 건강한 식생활과 올바른 식품 선택을 위한 과학적·객관적 콘텐츠 제공.
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아보카도는 ‘버터처럼 부드러운 식감’, ‘고지방 과일’이라는 이미지 때문에 다이어트와는 거리가 멀게 느껴질 수 있습니다. 하지만 아이러니하게도, 영양학적으로는 다이어트에 추천되는 대표적인 식품으로 꼽히…
※ 본 스킨은 애드센스팜에서 공식 배포하는 스킨으로, 정보 제공을 목적으로 제작되었습니다.
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