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과일·채소·버섯·곡류 등 다양한 식재료의 효능, 부작용, 영양성분을 전문적으로 소개하는 건강 정보 블로그. 건강한 식생활과 올바른 식품 선택을 위한 과학적·객관적 콘텐츠 제공.
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병아리콩은 중동과 인도 지역을 중심으로 전통적으로 소비되어 온 식재료이며, 최근에는 식물성 단백질의 우수한 공급원으로 세계적으로 주목받고 있는 곡물이기도 합니다. 식이섬유와 단백질이 풍부해 다이어트, 혈당 조절…
병아리콩(Chickpea, Garbanzo)은 지중해·서남아시아 식문화에서 오랜 세월 활용된 두류입니다. 2025년 현재 전 세계적으로 비건·플렉시테리언 식단 확산과 함께 수요가 꾸준히 증가하고 있으며…
※ 본 스킨은 애드센스팜에서 공식 배포하는 스킨으로, 정보 제공을 목적으로 제작되었습니다.
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